طريقة سهلة لمنع امتصاص البطاطس لزيت التحمير
كتب : ياسر عبد الرازق
البطاطس المحمرة هي إحدى الأكلات اللذيذة لدى الكثيرين، ولكنها تحتوي على العديد من السعرات الحرارية، بسبب امتصاصها كمية كبيرة من الزيت أثناء التحمير، لهذا هناك حيلة تمنع البطاطس من امتصاص هذا الكم من الزيت أثناء التحمير
الطريقة
- بعد ذلك ضعيها في كيس مخصص لحفظ المأكولات مع 4 ملاعق طعام من الطحين.
- أغلقي الكيس وقومي بهزه…
اقرأ المزيد